一直吃一直吃,卻都不運動,就是越來越胖!!!
今天,終於量了體重,看到體重後,真是整個汗顏._.|||
比我從澳洲回來整整胖了10 kg有...
在這樣下去還得了...
我還嫁的出去嗎= =a
所以,從明天起,我得開始節食...
零食 out 飲料 out 巧克力 out
每天晚上..如果不能每天,那就至少每兩天~三天一次的有氧..
每天30分鐘才行呀!!
我可不想要NINI看到我..不認識我了><
大家都再往前走,只有我ㄧ直停留在原地....
這怎麼行呢??
雖說,這個快樂月份過了之後...
就是永無止境的恐怖忙季,得這樣從1月忙到5月...
不管怎樣,我都得要加油加油了!!!
Anyway...我就是要減肥了~~
看是要跳鄭玉燕還是要跳Buff Life都行~~
不過Buff的有點難,我都不知道要怎麼跳~冏
一整個在考驗我的能力就是了啦...
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